Jdi na obsah Jdi na menu
 


 

14dnu

14dnu

14dnu

 

 

1 měsíc

1 měsíc

 

1 měsíc

 

 

 Dnes je mi 6týdnů a tak jsem si pro Vás připravil malé cvičení

Lehneme si a roztáhneme ruce6týdnů

Zvedneme ruce                     6týdnů

 Otočíme se na bok                 6týdnů

 Pokrčíme nožku                     6týdnů

Dáme si ruku za hlavu            6týdnů

 O otočíme hlavičkou           6týdnů

 

Smiley TAK CO, cvičili jste se mnou? Smiley